⚖️ BMI計算機

BMI計算機について

このBMI（体格指数）計算機は、身長と体重から標準的なBMI値を計算します。メートル法（センチメートル / キログラム）とヤードポンド法（フィート + インチ / ポンド）の両方に対応し、BMI区分を色付きスケールで表示します。すべての計算はブラウザ内で行われ、データがデバイスから外に出ることはありません。

BMI区分

• 低体重 —— BMI 18.5 未満。
• 標準 —— BMI 18.5〜24.9。
• 過体重 —— BMI 25.0〜29.9。
• 肥満 —— BMI 30.0 以上。

計算の仕組み

BMIは体重（キログラム）を身長（メートル）の2乗で割って求めます：BMI = kg / m²。ヤードポンド法の入力の場合、フィートとインチをメートルに、ポンドをキログラムに換算してから同じ式を適用します。

使い方

1. 単位系のドロップダウンからメートル法かヤードポンド法を選びます。
2. 対応する入力欄に身長と体重を入力します。
3. 計算をクリックすると、下にBMI値・区分・スケール上の位置が表示されます。

よくある質問

BMIは誰にでも正確ですか？ BMIは集団平均に基づくスクリーニングツールです。筋肉と脂肪を区別できないため、非常に筋肉質な人は不健康ではなくても過体重と判定されることがあります。個別の評価は必ず医療専門家にご相談ください。

身長体重は保存されますか？ いいえ。すべての計算はブラウザ内でローカルに行われます。

区分は世界共通ですか？ ここに表示する区分はWHOガイドラインに従っています。国によって（日本など）は過体重・肥満の基準値が低く設定されています。

子どもも使えますか？ このツールは成人用のBMI範囲を使用します。子どものBMIは年齢・性別ごとのパーセンタイルチャートで評価してください。